Bạn có biết hạt chia nutiva có tác dụng gì đối với cơ thể

37

Hạt chia nutiva có tác dụng gì đối với cơ thể con người là điều mà khách hàng vô cùng quan tâm. Bởi, ở các nước phương Tây, hạt chia là loại hạt được sử dụng rất phổ biến nhưng tại Việt Nam, nó chỉ mới du nhập vào và vì vậy các thông tin về nó cũng khan hiếm.

Hạt chia nuvita là một trong những thực phẩm có nguồn gốc tự nhiên và được nuôi trồng theo đúng quy trình đảm bảo tiêu chuẩn organic. Đây là loại hạt có dạng nhỏ, hình tròn, vỏ sáng và có bóng dầu. Hạt chia nuvita còn có tên theo khoa học là hạt Salvia Hispaniola. Đây thực ra cũng là họ của một loại thảo mộc, được dùng làm gia vị trong nấu ăn và được trồng rất nhiều ở những nơi có có khí hậu thuộc dạng ôn hòa. Hạt chia nutiva có tác dụng gì và thực hư công dụng của nó thế nào. Hãy cùng bài viết tìm hiểu thông tin nhé.

Hạt chia nuvita là một trong những thực phẩm có nguồn gốc tự nhiên

a/ Hạt chia nutiva có tác dụng gì

Hạt chia Nutiva Mỹ giúp hỗ trợ trong việc phòng chống cũng như điều trị tiểu đường

Hạt chia Mỹ là loại hạt có nguồn gốc tự nhiên và hoàn toàn không có chứa đường nên nó được đánh giá cao trong việc hỗ trợ điều trị tiểu đường. Hạt chia nutiva  công dụng rất tốt khi ngâm loại hạt chia này vào nước ấm trong khoảng từ 3-5 phút, nó sẽ sản xuất ra một lớp màng nhầy giống như gel ở bên ngoài của hạt, lớp nhầy này có giúp ngăn cản việc hấp thu lượng đường vào trong máu.

Hạt chia nutiva Mỹ giúp hỗ trợ phòng chống cũng như điều trị tiểu đường

b/ Hạt chia Mỹ giúp hỗ trợ trong việc giảm cân

Bản thân loại hạt này có chứa rất nhiều chất xơ nên giúp bạn có cảm giác no lâu và sẽ ăn ít đi, bên cạnh đó, nó có chứa nhiều loại vitamin hỗ trợ khác nên mặc dù bạn không cần ăn nhiều nhưng vẫn đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể hoạt động mỗi ngày. Nếu bạn kết hợp với luyện tập thể dục thể thao thường xuyên thì tác dụng của hạt chia nuvita mang lại càng hiệu quả hơn.

c./ Hạt chia Mỹ giúp chống lão hóa da

Do loại hạt chia seed nutiva này có hàm lượng phenolic tự nhiên rất cao, loại chất này giúp chống oxi hóa rất tốt cho cơ thể nên hạt chia có tác dụng vô cùng tốt cho da và tóc, giúp trẻ hóa cho làn da.

d/ Hạt chia nuvita có tác dụng chống lão hóa cho cơ thể

e/ Hạt chia Nutiva Mỹ  hỗ trợ cho hệ tiêu hóa

Hạt chia có chứa rất nhiều loại khoáng chất như kẽm và giúp tăng cường Leptin cho cơ thể, đây là hóc môn rất quan trọng trong quá trình trao đổi chất.

Lựa chọn hạt chia như thế nào để đảm bảo chất lượng tốt nhất

Khi nhắc đến hạt chia, chắc chắn bạn sẽ được giới thiệu về 2 loại là hạt chia Úc và hạt chia nutiva Mỹ. Tuy nhiên, nếu xét về màu sắc thì dù là loại nào, chúng cũng có 2 loại: chia hạt trắng và chia hạt đen. Vậy hạt chia trắng hay hạt chia đen sẽ mang lại công dụng tốt hơn? Thực chất, hạt chia chính là một bộ phận của loài cây chia – đây là một loại cây gia vị. Cây chia có 2 loại, một loại nở hoa cho màu trắng và một loại nở hoa có màu tím. Cây chia hoa trắng khi tàn sẽ cho hạt chia có màu trắng, còn cây hoa tím khi tàn sẽ cho hạt chia có màu đen.

Do sản lượng hạt chia màu trắng rất thấp bởi chúng không được gieo trồng trên quy mô lớn, nên giá thành của loại hạt chia trắng sẽ cao hơn loại hạt chia đen. Bên cạnh đó, về thành phần dinh dưỡng cũng như tác dụng của hai loại hạt này cũng không có sự khác nhau nhiều. Hạt chia màu đen và hạt chia màu trắng đều có công dụng như nhau nên sử dụng loại nào cũng được.

Với những thông tin trên chắc hẳn đã trả lời được câu hỏi hạt chia nutiva có tác dụng gì. Vậy thì có lý do gì mà bạn không đến ngay những cơ sở uy tín để mua hạt chia có chất lượng chính hãng, hơn nữa còn được mua hàng với giá tốt nhất cùng các chính sách ưu đãi đi kèm.

Bạn đang đọc bài viết Bạn có biết hạt chia nutiva có tác dụng gì đối với cơ thể tại chuyên mục Sức Khỏe, trên website Hạt Chia 247